Dlaczego produkty NUTRIFARM powinny znaleźć się u każdego ćwiczącego ? Dlatego ,ponieważ są przede wszystkim skuteczne. Nie ma chyba osoby,która ćwiczy na siłowni "na poważnie" i nie stosowała nigdy produktów Nutrifarm.. Pamiętam swoje pierwsze suplementy.. Pamiętam swój cykl na Creapure firmy Olimp.. coś wspaniałego Firma zdobyła [...]
[...] Smak, bardzo duzy wybor smaków pozwoli każdemu znaleśc ten najlepszy dla siebie, który bedziemy pić z przyjemnościa. W produktach tej marki nie spotkamy odżywki która sie pienią, lub zlepia w gródki co jest bardzo konfortowe podczas jej spożywania. Bardzo dużo konkursów i promocji, dzieki którym ta marka odbierana jest sympatycznie, [...]
[...] są "filmowe", a na połowę tytułów nie zasługują.Słuchaj, skoro jesteś tak spostrzegawczy i nieomylny - może pora zakładac własną szkołę walki? Jak dla mnie, osoba która dostaje wyższy dan za "promowanie a nie za umiejętności" zasługuje również na olbrzymi szacunek.Nie sztuką jest trenować we własnych czterech [...]
MAM PYTANIE: dostałem prace która raz na jakiś czas planuje mi dać nocki. Przypuśćmy że w nocy z piątku na sobotę mam nockę. Zaczynam piątek 22.00 kończę sobota 6.00 rano. Nie ma czasu nawet na sen. Wiem że regeneracja w tym czasie marna. Chodzi mi jednak co z dietą. W ten przykładowy piątek o 23.00 wypada 40 g białka (kazeina) i 0.00 sen i dieta [...]
Odpoiwadajac na Twoje pytanie: tozależy co rozumiesz pod pojęciem "normalnej diety", bo jak taką którą realizowałaś wcześniej, i która - de facto - spodowała Twój problem z nadmierną masą ciała, to nie jest to dobry pomysł. Sugerujędodawać kalorii stopniowo, ale bez przesadnej ostrożności. Nie musi być od razu 2000kcal, ale nie ma też sensu [...]
QUEBLO ale żeś teraz wyskoczył... 1. Co do trwania nauki na WSOLąd to pisałem o profilu zmechanizowanym i pancernym , czyli takim gdzie idzie zdecydowana większosć (prawie wszyscy). Są inne rozkłady jak np. 8,5 czy 3 misięczny dla innych profilów (np. medyk, prawnik itd.) czy dla podoficerów, ale generalnie idąc z cywila ma się 12 miesięcy. 2. [...]
Darku/Sławku chciałbym się upewnić-która z kreatyn nadawałaby się bardziej na rano, a która na noc(piro, citro), czy nie ma tu kompletnie żadnej różnicy, jeśli jest choć minimalna, to słucham. Doradca w dziale suplementacja
[...] pobudka już była o 6 rano dzięki mojemu słodkiemu budzikowi, kto ma małe dziecko wie doskonale o czym mowa :-P ehhh Zaraz po aerobach robię foto dla trenera i się okaże która z 3ech opcji będzie moja na ostatni tydzien :-D Posiłki takie same jak wczoraj ;-) dziś bez treningu 12:30 i 18.30 fitness z moimi paniami, chwila rozrywki i [...]
pisalem o parciu do przodu, patrzac przez pryzmat caina, chyba nie napiszesz, ze nei umie skracac dystansu? zmeczyc caina ciezko, a juz na dodatek pod siatka, ktora tez jest jego atutem, poza zasiegiem imo nie ma innego atutu nad nim
I calkiem przy okazji: wiki mowi, ze w polsce jest 1.1 tys muzmulmanow. No to faktycznie, rok dwa i arabski bedzie w Polsce jezykiem urzedowym. To a propos islamizacji Europy, ktora to ma sie rzekomo dokonac w 2 dekady. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2014-05-07 15:20:54
[...] tatuś i mamusia muslimy zakatowali na śmierć swoje dziecko, bo te nie dało rady wkuć na pamięć cytatów z koranu. I pokazała to nawet poprawnie polityczna angielska telewizja która stara się nie rozniecać konfliktów na linii - Anglia vs islam, więc musiało być coś na rzeczy. Im mniej dobrze walczących muzułmanów tym lepiej. nie wiem co w tym [...]
[...] zdrowego noworodka. Niestety część ciąż kończy się niepowodzeniem zupełnie niezawinionym ani przez pacjentkę ani przez lekarza. Z uwagą przeczytałam Pani opinię, która, jak większość złych opinii na tym portalu, jest niestety anonimowa dla postronnego czytelnika. Szczególny respekt wzbudziła we mnie szczegółowa analiza Pani przypadku [...]
Z moich obliczeń wynika że 8 tyg = 56 dni - 24 DT - 32DNT a Pure Power starcza na 45 DT /2 = 22.5 :D Trening 3x w tyg. Wiem że cyklu nie robię na gainerze lecz przez dłuższy czas piłem Carbonoxa + Econo w osobnych pojemnikach co stało się męczące więc pomyślałem o połączeniu MA z econo ;) Wychodzi ekonomiczniej i wygodniej. Wiesz 250-300 zł na [...]
[...] że " nie powoduje wysokich skoków poziomu insuliny we krwi " A czyż nie o to chodzi po treningu? 2. Dawkowanie 100% Pure Power ... Znalazłem CUDEM tam miarkę która jest ogromna, z moich wymyśleń wynika że miarka ma ~30-35g ile mam sypać tego ustrojstwa aby wyszło ~20g? 3. W Pure Creatine jest miarka? 4. Dlaczego nie dostałem [...]
TomQ - Zmień mi nazwę tego tematu na jakąś ciekawą };-) Bo zaczyna mnie wkurzać ta nazwa sprzed 2 lat która nie ma nic wspólnego z teraźniejszością \-)
Witam :-) przeniesli cie do dzialu Ladies. Kilka rzeczy: - zapoznaj sie z naszym regulaminem i przeczytaj wszystkie artykuly podlinkowane, zwlaszcza Odchudzanie Lopatologiczne. Regulamin tu: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html - zapotrzebowanie energetycznie przy duzej nadwadze nie liczymy dla naszych kilogramow, [...]
PYT: Długo sugerowano, aby używać w diecie soku z grejpfruta; a ostatnio widziałem stwierdzenia, że przynosi on również korzyści przy stosowaniu androgenów. Co na to historia? ODP: Jak w przypadku wielu rzeczy, nauka mówi nam teraz, co mogliśmy 'wiedzieć' od lat. W przypadku grejpfruta, wszystko tyczy się enzymu znanego jako cytochrom-450. [...]
nie ma tutaj takiego rozgraniczenia ze pierwszy cykl musi byc mono, drugi tcm a trzeci jeszcze inna forma, bierzesz ta ktora Ci najbardziej odpowieda, orotan bedzie ok, chociaz robiac cykl na samym orotanie miałbys porownanie do innych form , choc rozumiem ze nie jest to tania forma i trzeba sie liczyc z kosztami, jezeli tak jest,to takie [...]
Witam zakupilem cm3 trec w prochu. ile ma miarka ktora znajduje sie w pudelku? jak dobrze zmierzylem to do kreski jest 5 g? Zmieniony przez - miszcz707 w dniu 2012-04-19 14:23:00
Witam zakupilem cm3 trec w prochu. ile ma miarka ktora znajduje sie w pudelku? jak dobrze zmierzylem to do kreski jest 5 g? Zmieniony przez - miszcz707 w dniu 2012-04-19 14:23:00 tak 5g